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セブンイレブンのスムージーはどこで買える?全国の取扱店舗

2023年9月25日

セブンイレブンのスムージー、どうしても飲みたい場合は、取扱店舗をしらべましょう。

この記事でわかること

この夏大変お世話になった、セブンイレブンのスムージー、買い方、作り方、味や取扱店舗についてまとめました。

もじもじふくたろう

コンビニのカフェラテは結構おせわになってるけどさ、とうとうスムージー来たよ!

ふくたろうは、こうみえて健康志向だものね。

綾小路パッション

セブンイレブン スムージー公式サイトはこちら
スムージー取扱店舗はこちらから

個人的に、今回のスムージー登場は胸がおどりました。小ぶりなサイズに、ちょと物足りなさはありますが、飲み終わりは結構満足感はあります。

現在、セブンイレブンのスムージーは4種類

気づいたら値段上がっていました!いつも決まったものを飲みますが、今回は全種類試してみましたよ!

セブンイレブンのお店で作るスムージー

では、一つずつ、紹介していきますね。

お店で作る1/3 日分の緑黄色野菜が摂れるグリーンスムージー Green Smoothie

色は緑緑(りょくりょく)していますが、とてもさっぱりしていて、パインとグレープフルーツも、ちょうどよいバランスで、寝る前でもさらっと飲めそうです。パインアップルと、ケール、バナナ、人参、ブロッコリーなど入っています。86カロリー迷ったらこれ飲んどきましょ。

86 kcal、炭水化物は20.8g(糖質18.0g、食物繊維2.8g)

お店で作る1/3 日分の緑黄色野菜が摂れるグリーンスムージー(おもて)
お店で作る1/3 日分の緑黄色野菜が摂れるグリーンスムージー(うら)

もじもじふくたろう

コンビニの冷凍パインとアップルマンゴーと、オイシックスの小松菜で簡単においしいスムージー作れますよ。

スーパーの小松菜に比べ、オイシックスの小松菜は生で食べられるほど「何これ、う、うまい!!」となるのでお勧めです。

お店で作るダブルベリーヨーグルトスムージー Double Berry Yogurt Smoothie

こちらもすっきりとしています。ヨーグルトもさほど強くなく、さらっとした味わいです。目が疲れたサラリーマンはこれを飲んどくべし!

104 kcal、炭水化物は24.3g(糖質21.6g、食物繊維2.7g)

お店で作るダブルベリーヨーグルトスムージー(おもて)
お店で作るダブルベリーヨーグルトスムージー(うら)
もじもじふくたろう

暑い季節はぐびぐび飲んじゃうよ

お店で作るいちごバナナソイスムージー Strawberry & Banana Soy Smoothie

いちごのすっぱみもなく、バナナもほんのり香る大変飲みやすいです。筆者いちおしのいちごバナナソイスムージーです。はちみつの優しい甘みで、後味良好です。

104 kcal、炭水化物は19.5g(糖質18.3g、食物繊維1.2g)

お店で作るいちごバナナソイスムージー(おもて)
お店で作るいちごバナナソイスムージー(うら)
もじもじふくたろう

どれもこれも後味最高、美味しいです。はずれなし!

9月の初旬は、帰省先で、ずっといちごバナナソイスムージー飲んでました。

お店で作るマンゴーパインスムージー Mango Pine Smoothie

マンゴーとパインの清涼感がたまりません。どちらかというとマンゴーが強いです。甘みはちょうどよく、酸っぱさは感じられませんでした。100 kcal、炭水化物は23.7g(糖質22.8g、食物繊維0.9g)。

お店で作るマンゴーパインスムージー(おもて)
お店で作るマンゴーパインスムージー(うら)

セブンイレブンのスムージーおすすめの理由3つ

おすすめ理由1 さっぱりと飲みやすい

ヘルシーというだけでなく、味にもこだわっていますので、後味はさっぱりとして、気分もリフレッシュできます。想像以上に美味しいです。

おすすめ理由2 ほかのスムージーよりやや安い

ほかの専門店で買うと、400円~ほどしますが、セブンイレブンのスムージーは、すべて税込み300円とややお値打ち。

おすすめ理由3 全国のセブンイレブンでどこでも買える

コンビニの強みですが、朝でも夜中でも、疲れたときに、飲みたいときに買えるのはやっぱりすごい。

セブンイレブンのスムージー 気になるカロリーは?

美味しいからって毎日飲んでも大丈夫か、カロリーもちゃんと見ておきましょう。

 スムージー 価格 カロリー
 グリーンスムージー 税込み 300.24円 熱量 87 kcal
 ダブルベリーヨーグルトスムージー 税込み 300.24円 熱量164 kcal
 イチゴバナナソイスムージー 税込み 300.24円 熱量116 kcal
 マンゴーパインスムージー 税込み 300.24円 熱量104 kcal
セブンイレブン スムージーカロリー比較表  ※2023年9月25日(月)現在
綾小路パッション

糖質が一番少ないのが「グリーンスムージー」の18.0gだけど、意外にも「いちごバナナソイスムージー」もその次に少ない18.3g。小腹がすいたときに、健康的なおやつとしてもいいわね。

セブンイレブンのスムージー販売店舗

首都圏エリアや主要都市では、割と導入しているお店はチラホラ見かけます。(2023年9月20日時点: 合計 11,798店舗)

セブンイレブンの公式ページから検索できます!

店舗検索での検索方法は、

セブンカフェにチェック

②住所から探すに探したい市町村を入力して検索ボタンをぽちっ

もじもじふくたろう

導入店はもう結構あると思うけど、どうしても飲みたいときは検索してもよいね!

セブンイレブンのスムージー 作り方は簡単。ボタンを押して70秒

作り方はわからなくても、お店の人がやさしく教えてくれますが、ここで少し予習しておけば、現場でモタモタすることはありません。

フタについているバーコードをかざして、セット、ボタンを押して70秒で完成です

セブンイレブンのスムージー公式サイトをみる

まずは、冷蔵ショーケースに入っている、スムージーを取り出し、レジでお会計する。

セブンイレブンのスムージー

まずは、冷蔵ショーケースに入っているスムージーをとりだし、レジでお会計しましょう。スムージーの機械は、コーヒーマシーンと並んで設置してあります

自分でスムージー作りたい方は↓

パナソニック ミキサー タンブラー

スムージー作り方1 

① まずは、スムージーのふたにあるバーコードを機械にかざします。うまく読み取ると『ピコーン』と音がします。

スムージー作り方2 

② フタ(フィルム)をはがして、機械にセットし、扉をしめます。

スムージー作り方3 

③ フタ(フィルム)がはがしてあることを確認し、画面に表示された「OK」ボタンをおします。

スムージー作り方4 

『OK』を押すと、次に「PUSH」という表示がでますので、これを押すとミキサーが回り始めます。70秒ほどで出来上がりです。

綾小路パッション

出来上がりのアナウンスがでたら、取り出してね。ふたをしてストローさせば、もう南国気分よ

続けて何個か作る場合は、洗浄タイムで1分ほど待つ場合がありますので、急いでる時はお気を付けください。また、何個かまとめるお持ち帰りバック(ビニール袋にフォルダー)は、お店の人に言えば、もらえます。(コーヒーマシーンの横に置いてある時もあります。)

フードロス低減の取り組みから生まれたスムージー

セブンイレブンで作られるスムージーには、ブロッコリーの茎の部分や、見た目で規格外のいちご、バナナ、マンゴーも使われている、とてもSDGsな飲み物なんです。フードロスの観点からも素晴らしい取り組みですね。

いつもコーヒーやラテを飲んでいる人は、たまには趣向をかえて、飲んでみてはいかがかな?ではまた~ ふくふくでした。

もじもじふくたろう

また、気になったアイテム紹介していくね!

スムージーに使うならオイシックス

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